7月21日の記事

皆様こんにちは(^-^)
美力(ビヂカラ)です！

好き嫌いがはっきり別れるパクチーですけど
デトックス効果があるってご存知でしたか？

パクチーの効果で特筆すべきは
デトックス効果とアンチエイジング効果です。
栄養が豊富な香草で、ビタミンA・B2・Cなどなど
健康、美容効果があるビタミン類が含まれています。
さらにあの独特の香り。あの香りによって
食欲増進や消化器官などの効果が期待できます。

パクチーは、活性酸素を防ぐ抗酸化作用に
非常に優れた野菜でもあるんです。
そのパワーは大豆の10倍とも！！言われています。

美肌効果や、免疫力を高め風邪予防に！
老化予防や生活習慣病予防に！
パクチーを摂取することでアンチエイジングだけではなく
健康維持の助けにも繋がるんですねえがお(*^^*)

しかし、食べ過ぎると人によっては下痢などをおこすことも( ゜o゜)
食べ過ぎには注意しましょう！！

　　　　　今日もあなたに美力(ビジカラ)を！
　　　　　　　Life total beauty salon   


2017年07月21日 Posted by おがぁ at 20:53 │Comments(0)

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